Dicas da Nutri

Uma seleção de pratos ideais pro seu almoço e jantar, com distribuição equilibrada de proteínas e fibras. Todas as combinações, que foram montadas a dedo pela nossa nutri querida, consideram opções com mais carne vermelha e frango para o almoço e pratos mais leves pra comer à noite. Sua digestão e saúde vão agradecer!

Fraldinha Assada com Cebola Roxa, Batata Doce Assada com Páprica e Arroz de Couve-Flor com Castanhas R$ 37,90

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Sobrecoxa da Vovó Lourdes, Arroz Integral e Legumes Grelhados R$ 27,90

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Robalo ao Molho de Ervas com Nhoque de Mandioquinha e Legumes Grelhados R$ 43,70

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File de Frango Grelhado com Salsinha, Espaguete Integral com Molho de Tomate e Vagem com Gergelim Torrado R$ 37,30

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Mignon Suíno com Cogumelos na Chapa, Arroz Jasmim com Castanha de Caju e Brócolis ao Alho R$ 30,20

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Salmão Assado com Tomate Cereja e Molho Tarê da Casa, Arroz integral Espaguete de Cenoura com Repolho R$ 36,50

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Saint Peter com Limão Siciliano, Purê de Mandioquinha e Legumes Grelhados R$ 34,70

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Hambúrguer Fraldinha com Batata Doce Assada com Alecrim e Vagem com Gergelim Torrado R$ 32,20

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Frango com Crosta de Castanha de Caju, Arroz Integral com Lentilha e Cebola Roxa e Abobrinha Refogada R$ 31,70

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Almôndega de Frango com Molho de Tomate, Arroz integral e Brócolis ao Alho R$ 26,80

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